Tag: health benefits

हेल्थ डेस्क: हमारे देश में हर किसी को चाय का एक चस्का है। दिन में एक बार ही पीते हो लेकिन पीएंगे जरुर। कुछ...

नई दिल्ली : अक्सर ज्यादातर लोगों ने केसर दूध , बादाम दूध के कई फायदों के बारे में सुना होगा लेकिन आज हम आपको...

आजकल के खान-पान की वजह से लोग जल्दी मोटे हो जाते हैं और मोटापा आपकी ब्यूटी को खराब करता है। अगर आप भी मोटापे...

बार-बार ऐसा देखा गया है कि एक छोटी सी बीमारी इतनी गंभीर हो जाती है, जिसके बारे में आपने कभी सोच भी नहीं होगा।...

कई बच्‍चों का वजन उम्र के साथ नहीं बढ़ता है। ऐसे में पेरेंट्स परेशान रहते हैं कि वे अपने बच्‍चों के वजन को कैसे...

आजकल हम छोटी मोटी बीमारी जैसे की सर्दी-खांसी भी होती है तो सीधे डॉक्टर के पास भागते हुए जाते हैं, मगर हम उस वक्त...

खाने के बाद अधिकतर लोग टूथपिक का इस्तेमाल करते हैं। मगर क्या आप जानते हैं कि ये आपके लिए कितना जोखिमभरा साबित हो सकता...

गर्मी के मौसम में आने वाला स्वादिष्ट खरबूजा, स्वाद के साथ-साथ पानी और कई पोषक तत्वों का भी खजाना है, जो आपको सेहत के...

गर्मियों के मौसम में कहते हैं कि लू से बचने के लिए जितना ज्यादा हो सके फल आदि खाने चाहिए, आज हम आपको बताएंगे...

इन दिनों अंगूर का मौसम है। बाज़ार में आसानी से काफी सस्ते दामों में अंगूर मिल जाते हैं। अंगूर एक रसीला फल है जो...

केला एक ऐसा फल है जो विटामिन, मिनरल्‍स और प्रोटीन का सबसे अच्‍छा स्‍त्रोत है। वजन बढ़ने से लेकर वजन घटाने तक के लिए...

फल तो सेहत के लिए हमेशा से ही अच्छे रहे हैं। इसे खाया जाए या इनका जूस पीया जाए फायदा दोनों से ही प्राप्त...

बचपन में आपने इमली तो बहुत खाई होगी और हो सकता है अभी भी आप खाते हों मगर क्या आप इससे होने वाले फायदों...

अनार का सेवन करना केवल सेहत को ही नहीं बल्कि चेहरे में निखार और सुंदर बनाने में अहम भूमिका निभाता है। अनार को आयुर्वेद...

जामुन एक मौसमी फल है। खाने में स्वादिष्ट होने के साथ ही इसके कई औषधीय गुण भी है। जामुन अम्लीय प्रकृति का फल है...

मौसमी का जूस हमारी सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है। मौसमी का जूस लोग शौक से पीना भी पसंद करते हैं। इसमें विटामिन...

घी खाने का स्‍वाद बढ़ा देता है, आपने ऐसा सुना और आजमाया भी होगा। मगर घी का इस्‍तेमाल करके आपने अपने बालों की सुंदरता...

यदि आप भी अपने सेहत का ख्याल बेहतर ढंग से रखना चाहते हैं, तो आज की हमारी ये खबर आपके लिए बहुत ही खास...

नई दिल्ली : लोगों के दिन की शुरुआत ज्यादातर चाय पीने से होती है। ग्रीन टी पीने का चलन इन दिनों लोगों में काफी...

अपने साथी को गले लगाना किसे अच्छा नहीं लगता है। मगर, प्यार भरी इस झप्पी के कई दूसरे फायदे भी हो सकते हैं। ये...

बचपन में आपने इमली तो बहुत खाई होगी और हो सकता है अभी भी आप खाते हों मगर क्या आप इससे होने वाले फायदों...

शहद और दूध का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है। शहद और दूध दोनों ही संपूर्ण आहार के साथ सेहत के लिए...

खास तौर से गर्मी में आने वाला खरबूजा, रसीले और पानी की पूर्ति करने वाले फलों में विशेष स्थान रखता है। स्वाद में तो...

ऐसे लोगों के लिए यह काम की खबर हो सकती है, जिनके बच्चे अभी छोटे हैं। दरअसल एक अध्ययन में आगाह किया गया है कि स्मार्टफोन, टैबलेट और...

पेट में दर्द की समस्या यूं तो कई कारणों से हो सकती है, लेकिन अगर आपको पेट में दर्द स्थायी रूप से हो रहा...

रोजाना ताजे फलों का सेवन डायबिटीज के खतरे को 12 फीसद तक कम कर देता है। एक शोध में यह बात सामने आई है।...

यदि आप भी आइस टी पीने के शौकीन हैं, तो जरा संभल जाएं। शोधकर्ताओं का कहना है कि ऐसे देश जहां हैजा का खतरा...

खिलखिलाती मुस्कान के लिए मोतियों जैसे सफेद दांतों की जरूरत पड़ती है। यह सिर्फ खाना खाने में ही मददगार नहीं होते हैं बल्कि इससे...

क्या आप जानते है! 'किस' प्यार के लिए ही नहीं बल्कि आपकी सेहत के लिए भी बेहद ज़रूरी है। जानना चाहेंगे कैसे? तो हम...

आज के समय में हर दूसरा व्यक्ति किसी न किसी बीमारी से परेशान है। इसका मुख्य कारण खराब लाइफस्टाइल और अनियमित खानपान होता है।...

गर्मियां शुरू हो चुकी हैं। एक बार फिर आपको अपने बालों और स्किन का खास ध्‍यान रखने की जरूरत है।विशेषज्ञ कहते हैं कि इसी...

हम सभी की सुबह की शुरुआत चाय और कॉफी के कप से होती है, यदि कॉफी की अधिक मात्रा ली जाए तो हमें कई...

हम सभी धूप में घूमते हैं फिर कुछ लोगो की ही धूप में जाने के कारण अचानक मृत्यु क्यों हो जाती है? 1.) हमारे शरीर...

वैज्ञानिकों ने एक नन्हा और आसानी से निगला जाने वाले सांप की तरह लचीला 3डी प्रिंटेड रोबोट बनाया है, जो छोटी आंत में जा...

नवरात्रि शुरू हो चुकी है। नवरात्रि हमारे देश मे बहुत धूमधाम से मनाई जाती है। यह त्यौहार नौ दिनों तक चलता है। इस त्यौहार...

नौ दिन चलने वाले नवरात्रि‍ उपवास में स्टेमिना की भी उतनी ही जरूरत होती हैं। जानिए, नवरात्रों के व्रत में कौन से फूड आपका...

इन दिनों अंगूर का मौसम है। बाज़ार में आसानी से काफी सस्ते दामों में अंगूर मिल जाते हैं। अंगूर एक रसीला फल है जो...

यदि आप थाइरॉइड की बीमारी से परेशान हैं या उससे बचना चाहते हैं, तो घबराइए मत क्योंकि ऐसे कई खाद्य हैं, जिनके सेवन से...

आजकल हम छोटी मोटी बीमारी जैसे की सर्दी-खांसी भी होती है तो सीधे डॉक्टर के पास भागते हुए जाते हैं, मगर हम उस वक्त...

अपने साथी को गले लगाना किसे अच्छा नहीं लगता है। मगर, प्यार भरी इस झप्पी के कई दूसरे फायदे भी हो सकते हैं। ये...