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हमारे शरीर को हमेशा स्वस्थ और सक्रिय बनाए रखने के लिए जिन मिनरल्स की ज़रूरत होती है, मैग्नीशियम उनमें से एक है। हमारे शरीर...

नई दिल्ली :  मौजूदा समय में पुरुष हो कोई महिला अपने फेस की दिन पर दिन हो रही रूखी और बेजान त्वचा से नाखुश...

शास्त्रों में गुरुवार को केले के पत्तों को शुभ और उसकी पूजा को लाभकारी माना गया है। धार्मिक मान्यताओं के मुताबिक केले के पेड़...

नौ दिन चलने वाले नवरात्रि‍ उपवास में स्टेमिना की भी उतनी ही जरूरत होती हैं। जानिए, नवरात्रों के व्रत में कौन से फूड आपका...